Pilates

- Pilates en Suelo: Practica Pilates sobre la colchoneta, con ó sin accesorios (fitball, aro, pesas, pelotas, gomas,...). Grupos de 8 alumnos máximo.

- Pilates con Máquinas: Practica Pilates sobre la máquina, con ó sin accesorios. En Reformer o con Torre Vertical. Grupos de 5 alumnos máximo.

 - Pilates Combinado: Practica Pilates en Suelo y Pilates con Máquinas. Obtén los beneficios de ambas modalidades.

• Practica siempre bajo la supervisión atenta y directa de nuestros instructores.
• Apúntate 1 ó 2 veces por semana, en turnos de mañana y/o de tarde.
• Sólo necesitas ropa cómoda (camiseta, pantalón deportivo o similar, y calcetines), una toalla de mano y una botella de agua.

- Entrenamientos Personales: Saca un mayor rendimiento a tu tiempo y al ejercicio. Tu salud mejora en un tiempo record.

- Bonos de 10 y 20 Sesiones: Para los horarios difíciles ajusta tu disponibilidad con nuestros horarios y distribuye según tus criterios.